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त्वचा पर गहरे धब्बे यानी टैनिंग (Tanning) से हैं परेशान तो अपनाए ये नुस्खे

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  • घरेलू नुस्खे
  • हमारे शरीर और त्वचा (Twacha) के लिए वैसे तो सूरज (Suraj – Sun) की रोशनी बहुत लाभकारी है लेकिन कई बार तेज धूप से त्वचा पर काले या लाल धब्बे पड़ जाते हैं। सूरज की रोशनी की रोशनी के संपर्क में आने पर त्वचा में पिगमेंटेशन यानि मेलानिन नामक हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है … Continue reading

    बिरयानी के जायके का हर कोई दीवाना – How To Make Biryani

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  • बिरयानी भारतीय उपमहाद्वीप का चावल के साथ सब्जियों या मीट के साथ मिलाकर पकाया जाने वाला एक बहुत ही लोकप्रिय पकवान है। बिरयानी (Biryani) शब्द मूल रूप से फारसी भाषा से लिया गया बताया जाता है। इसकी उत्पत्ति मध्य काल में भारत में मध्य एशिया से आए हुए मुगल, अफगान अरब और तुर्क शासकों के … Continue reading

    विलियम शेक्सपीयर का जीवन परिचय – William Shakespeare Ka Jeevan Parichay

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  • आधुनिक नाट्य जगत में सबसे लोकप्रिय नाटककार और लेखक विलियम शेक्सपीयर माने जाते हैं। अंग्रेजी के महान कवि, नाटककार और अभिनेता विलियम शेक्सपीयर (William Shakespeare) का जन्म स्ट्रैटफोर्ड आन एवन (Stanford-on-Avon) में 26 अप्रैल 1564 को हुआ था। इनके पिता का नाम जॉन शेक्सपियर और मां का नाम मेरी आर्डेन था। इनके लिखे नाटक और … Continue reading

    हल्का-फुल्का और फटाफट पोहा (Poha)- बेहतरीन ब्रेकफास्ट

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  • अगर सुबह-सुबह भारी-भरकम पराठे खाकर तंग हो गए हों तो हल्का-फुल्का और फटाफट पकने वाला पोहा ब्रेकफास्ट (Breakfast) में एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। चावल से बनने वाला पोहा (Poha) वैसे तो महाराष्ट्र और मध्य प्रदेश में बहुत प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड (Street Food) है लेकिन अब इसे देश के हर हिस्से में पसंद किया … Continue reading

    पीला संतरी फल ख़ुबानी (Apricot)- स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी

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  • ख़ुबानी एक बीजयुक्त फल है जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होने के साथ स्वादिष्ट भी होता है। ख़ुबानी में कई तरह के फाइबर, विटामिंस एवं अन्य खनिज तत्व होते हैं जिसके कारण यह स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। ख़ुबानी (Khubani – Apricot) का फल ही नहीं बल्कि इसके बीज भी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली … Continue reading

    गाजर और मूंग दाल का हलवा – स्वादिष्ट भी और सेहत भी

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  • सर्दियों के मौसम में और शादी (Shaadi – Marriage) समारोहों में सबसे मशहूर मीठा पकवान अगर गाजर और मूंग दाल का हलवे (Gajar Aur Moong Dal Ka Halwa) को कहा जाए तो गलत नहीं होगा। ये दोनों स्वीट डिश भारत और यहां तक कि भारत से के बाहर रहने वाले लोग बहुत ज्यादा पसंद करते … Continue reading

    अरंडी का तेल के फायदे – Benefits of Castor Oil

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  • अरंडी का तेल (Arandi Ka Tel) या कैस्टर ऑयल (Castor Oil) चिपचिपा तेल होने के साथ-साथ औषधीय गुणों से भरपूर होता है। यह बालों, मानव शरीर के लिए या त्वचा के लिए फायदेमंद है। ज्यादातर अरंडी का तेल स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं जैसे जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग और कब्ज जैसी समस्याओं में लाभकारी होता … Continue reading

    सर्दियों में बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपचार – Home Remedies to Stop Hair Fall in Winters

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  • घरेलू नुस्खे, लाइफ-स्टाइल
  • सर्दियों के मौसम में बालों के गिरने (Baalon Ka Girna) की समस्या आम समस्या हो गई है। सर्दियों में त्वचा की तरह बाल भी रुखे होकर सूख जाते हैं। सूखे बालों में बालों का टूटना और झडऩा (Baalon Ka Tootna aur Jhadna) सामान्य बात है। इस मौसम में सिर की त्वचा भी ठंड से सूख … Continue reading

    कैल्शियम से भरपूर दूध पीएं, शरीर को दें ऊर्जा – Calcium Rich Food Milk

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  • दूध (Dudh – Milk) और इसके उत्पाद बच्चों, बूढ़ों और युवाओं सबके लिए ऊर्जा और खनिज तत्वों का सबसे बेहतरीन स्रोत है। शायद यही कारण है कि छोटे बच्चों से लेकर बूढ़ों और बीमारी होने पर मरीजों के लिए यह सबसे पौष्टिक आहार समझा जाता है। दूध में बहुत मात्रा में कैल्शियम (Calcium) और महत्वपूर्ण … Continue reading

    बच्चे का तुतलाना (Tutlane) दूर करें – Stop Stammering

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  • बच्चों में तुतलाना कोई गंभीर बीमारी नहीं लेकिन इसे पूरी तरह अनदेखा करना भी सही नहीं है। इस विकार के कारण बच्चा स्पष्ट स्वर में बात नहीं कर पाता। अगर बचपन में इन दोषों पर ध्यान न दिया जाए तो यह दोष जीवन भर के लिए हो सकता है जो आगे चलकर समस्या कर सकता … Continue reading